自分を見つめること。


自分を知ること。


それだけでいいんですよ。


あなたの悲しみに、あなたが目を向けたとき、悲しみは癒えていきます。


あなたの不安に、あなたが目を向けた時、不安は癒えていきます。


あなたの歓びに、あなたが目を向けたとき、歓びは増していきます。


あなたのすべてに目を向けてください。


丸ごとの。。。そのままのあなたに、目を向けていきましょう。


あなたが幸せでありますように。


あなたが、あなたに目を向けますように。


あなたの身体に清流が流れるよう祈ります。


あなたの心に清流が流れるよう祈ります。


あなたの細胞に刻まれた傷が清流が流れると共に癒されるよう祈ります。


あなたの心に刻まれた傷が、清流が流れると共に癒されるよう祈ります。


あなたが幸せでありますように。


あなたの傷が癒されますように。。。誰にも癒えずに抱えてきた傷を、清流に預けましょう。


あなたが自分自身を見つめますように。


あなたを幸せにするのは、あなた自身なのだと気づくよう祈ります。


あなたが自ら気づこうとするとき、私は手助けができます。


あなたが自ら気づこうとするとき、神様の助けを受け取ることができます。


苦しいとき、一番傍にいるのは神様なのですから。