こんにちは
今日も遊びに来ていただき
ありがとう〜
今日は雨だから
息子を近くの
子育て支援センターにつれていこうと
思っていたら、、
私が住む
区域でも
今日から15日まで区民施設を
閉めるということを
ネットで知り
ガッカリ
体操教室も
お休みになって
息子が
おともだちに
会う機会もなくなってしまったり
いくら自分が
ウイルスや
マスコミの報道に
影響されていなくても
こんなふうに
日常が乱されると
気分が落ち気味になってしまいますよね
でもね、、
こんな時こそ
宇宙には自分しかいない!
ということを
思い出して
108さんの
“今今メソッド”をして
意識を“今”に
集中させ
“私こそが神”という視点で
現実を
とらえなおしてみましま
そもそも私…
体操教室のあと
その場に残って
ママさんたちと
無難に子どものことを話したりすることに
ちょっと疲れてきて…
『来年度は
プレ幼稚園もあるし
しばらく休んでもいいかも』
とか思ったりしたところだったんだ
だから
今月、
私の宇宙から
体操教室が自ら
消えてくれたんだ
それから
今日は
雨だし区民広場もやってないとなると
お出かけしづらいけど、
そのぶん
開き直って家にいられる環境を
与えてもらったんだ
あっそういえば
先週
『3月はメルカリで服を手放す!』
って決めたとこだった
よしっ
宇宙も応援してくれてるし
頑張ってメルカリで出品する準備しよ
その間息子には
大好きなワンワンウーたんの
テレビを見せちゃったって
いいじゃない
って開き直って
メルカリにちょっと
出品したりしてたら
早速売れたりして
嬉しい気持ちに
あまりにも
規模が小さくて
申し訳ない気もするけど
小さなことが
いつだって
大きなことに繋がってるのだから
大丈夫
あなたの宇宙は
いつだって
あなたが楽しく
心地良く
していける
今見ている現実に
気が滅入ったときは
視点を
変えて
現実を変えてみて
そして、
あなたがあなたのために
できることを
できる範囲で
続けていってね
私も
日々そうやって
調整しながら
生きています