こんばんは。
パステルアートセラピストのみんです
さてさて‥
新しい価値観を構築すべく、日々奮闘する中、運命的な出会いが訪れます。
大阪で開催された、作家の方々をお呼びしての講演会で、カウンセラーとして活躍している衛藤信之さんのお話しに
ガラガラピシャーン！
（↑雷に打たれる音）
と、もの凄い衝撃を受けたのです！
その時、衛藤さんのお話しをもっと聞きたい！！！いや、聞かなければっ！！！という一心で、衛藤さんの手掛けている日本メンタルヘルス協会へ通い始めました。
協会は心斎橋にあり、片道2時間以上かかります。月2回、半年間のお勉強は、パニック持ちの私にとって通うだけでもチャレンジでした。
授業では色々な事を習ったのですが、私の心に一番深く刻まれたのは、繰り返し繰り返し教えて頂いた、
人は変えられない
変えられるのは自分だけ
という言葉でした。
実は当時、人間関係にひどく悩んでいて、人や自分という人間そのものがさっぱりわからなくなっていたのです。
日本メンタルヘルス協会での勉強はもちろん、心の勉強を始めてから出会った皆さんに教わった事や、たくさんの本から学んだ事などが、少しずつですが腑に落ちてくる様になりました。
無事、半年間の学びを終え、修了証を頂いた時、
（この世に生まれてきて、やると決めた約束を、ようやく果たす事が出来た。）
という感覚に包まれたのを、今でもはっきりと覚えています。
これはとても不思議な感覚でした。
そしてこの時を境に、突き動かされる様な（やらねばっ！）という気持ちも段々と落ち着いていったのでした。
少しずつ、少しずつ自分を取り戻し、迷いが生じたり、行き詰まった時は、
人は変えられない、変えられるのは自分だけ、と、これを自分の新しい価値観として物事を考える様になりました。
時代は流れ、人の考えや行動もどんどん変わっていきます。
これからも、その時々で古い考えを手離し、また新しい価値観の構築を繰り返すのだろうと思います。
そうやって人は一生成長し続けるのですね。
当時は本当に辛かったです。でもそのおかげで少しでも成長できた今の自分がいる。
あの時期を無事乗り越えられた事に感謝です。
ものすごい駆け足で書いた為、分かりづらい所があると思いますが、長々お読み下さって本当にありがとうございます。
明日は、修了証を頂いた時の、あの不思議な感覚について、もう少しお話ししたいと思います。
実は、心のお勉強を始めたのは、人間関係に悩んでいた事だけが理由ではないのです。これはちょっと不思議なお話しになります。
あともう一歩でパステルアートセラピストとして活動を始めたきっかけにたどり着きます。もう少しだけお付き合い下さいませ。
次回もお待ちしております！
（＾∇＾）
