朝比奈季美夏｜心と現実を整えるやさしいスピリチュアル

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エネルギーが変われば現実も変わる！うまくいかない今は、自分で選んだ世界

こんにちは！

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

この前、

「インターステラー」っていうＳＦ映画を見たんです。

古い映画だけど、面白くてね。

アカデミー賞にノミネートもされて有名だから

見たことある人は多いんじゃないかな。

いくつかのシーンで

パラレルワールド的な解釈ができるものが

多くて興味深かった。

パラレルワールド（平行世界）は、

「自分という存在が、

平行する多次元の世界にも同時に存在する」

と言われてます。

スピっぽい考え方のようだけど、

物理学の分野でも、

パラレルワールドは存在する可能性がある

とされているんですって。

映画を見終わった後に、

そういえば昔、

満員電車に揺られながら、

「あの時と違う選択を選んだ

もう一人の自分が別の世界にいるんじゃ」

って思っていたことがあったなって。

今までの人生って、

全部自分が選択してきてるじゃないですか？

「あの時転職していたら？」

「別の場所に住んでいたら？」

「あの人と結婚していたら？」

そんなもう一つの選択をした自分が、

どこか別の次元にいるかもしれないよね！

私のように、

何でもなかったOLが

スピリチュアルカウンセラーになっているとか。

けど、

もしかしたら、

モヤモヤ悩みを抱えたまま

同じ会社で働き続けている私もいるのかも。

現在自分がいる世界は、

自分のエネルギーに合った世界なんですね。

エネルギーが変われば未来が変わるというのは

そういうこと。

意識と行動が変わると、

それぞれの世界に気づかないうちに移動するから、

ひとつの世界にしか自分は存在してない

って思うんだろうね。

例えば今めちゃくちゃ悩んでいる人がいたとして、

悩みの原因と対処法を知って、

解決するための行動を起こせば、

悩みがなくて、やりたい事をやっている世界の

自分にシフトするし、

逆に

「自分はなんて不幸なんだ～」

って嘆くだけで何も行動しなかったら、

ずっと悩み続ける世界に存在し続けるんだと思います。

あなたはどの世界を選びますか？

モヤモヤ、クヨクヨしている場合じゃない！

ただ願ってる場合でもない！！

あなたが望む世界に向かって

どんどん行動していきましょう

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『気分が晴れない時はコレ！日常に光を添えるちょっとした習慣』こんにちは！スピリチュアルカウンセラーのきみかです。最近気分がしずむ… なんとなくイライラしている… 春は入学、就職など新しい環境、新しい人間関係…

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気分が晴れない時はコレ！日常に光を添えるちょっとした習慣

こんにちは！

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

最近気分がしずむ…

なんとなくイライラしている…

春は入学、就職など

新しい環境、新しい人間関係、

新しい自分と出会う季節。

そんな「新しさ」に期待しながらも、

同じくらい不安も押し寄せてくる季節です。

なんとなく憂鬱だな、

気分が晴れないという時は、

部屋に花を飾ることをおすすめしています

お家に花はありますか？

会社員の頃、

同僚との会話のなかで、

花を飾っているお家って本当に少なくてね。

みんな、

あんまり興味ないんだなと思いました。

でも、結婚などのお祝いごとの時に

フラワーアレンジメントをプレゼントしたら、

みなさん、すごく嬉しそうにされるんです。

花があるだけで、

なんだか空間がパッと明るくなって、

気持ちもふわっと軽くなりませんか？

花はただの観賞用じゃなくて、

スピリチュアル的にもとても神聖な存在。

私たちの心やエネルギーに、

目に見えない素敵な影響を与えてくれるんですよ

特に生花は強い生命力を持っていて、

部屋に飾ることで空間のエネルギーを整えてくれます。

手をかざしてみると、

温かいエネルギーがじわ～っと伝わってきますよ。

花それぞれ、エネルギーの強さも感覚も違ってね。

リーディングで話しかけると、

ちゃんとメッセージもくれますしね。

「私が美しく咲けるのは、

人が大切に育ててくれたから。

人の心を癒すのは自然なこと。

お互いに支え合って生きているんです」

家の花に話しかけると、

そう答えてくれました。

メッセージを聞いて感動しましたね

そして花は、

マイナスのエネルギーを吸って浄化してくれるんです。

私も仕事などでストレスを抱えていた時に、

部屋の花が枯れるのが早いのなんの

自分が枯れるまで、

エネルギーを整えようとしてくれる。

めっちゃ健気ですよね

買ってきたばかりの花がすぐ枯れる場合は、

とてもお疲れモードだということ。

ゆっくり休息を取ってご自愛くださいね。

「花は枯れるから、買うのがもったいない」

という方もいますよね。

そんな風に思う方は、

花に限らず、

忙しい毎日の中で、自分を後回しにしていませんか？

最後は枯れてしまう花をあえて買って飾ることは、

「自分のための小さな幸せ」

を取り入れるということ。

春は可愛い花がいっぱい♪

お気に入りの花を買って

自分を大切にしてあげてくださいね。

最近は花屋さんも少なくなって、

花を気軽に買える場所が減ってきています。

お仕事や育児などで忙しくて

花を買いに行く余裕がない場合もありますよね。

私は数年前から

花のサブスクをやってますよ

花屋さんが、

毎月２回季節の花を自宅まで届けてくれるんです。

自分だと選ばない珍しい花も届けてくれるので、

毎回どんな花が送られてくるか楽しみにしています

ぜひ日常の中に花を取り入れてみてくださいね～

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『一度やってみたかった！人生初のファスティング体験記』こんにちは！スピリチュアルカウンセラーのきみかです。先日、人生初めてのファスティングにチャレンジしました！ファスティングとは、一定期間食事制限…

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一度やってみたかった！人生初のファスティング体験記

こんにちは！

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

先日、人生初めてのファスティングにチャレンジしました！

ファスティングとは、

一定期間食事制限をして、腸を休めるデトックス法です。

「腸活」ってよく耳にしますよね？

腸内環境を整えることによって

デトックス、集中力アップ、ダイエットなどの

効果があると言われているんですよ～

なんでファスティングをやろうと思ったのかというと。

ファスティングをやった人達から

「めっちゃいいよ！」っていう話を聞いて

ずっと気になってはいたんですね。

どうしようかな～って思ってた時に

「最近、顔がお父さんに似てきてへん？」

と夫から失礼発言をされて、

やることを決意したのでした

週末は「ご飯づくり休憩の日」

と勝手に認定して外食多かったし、

普段から間食もしていたので、

腸にかなり負担かけてたと思いつつ。

ファスティングすると、

「直感力が冴える」とか

「感覚が鋭くなる」という効果もあるそうで。

それはやってみたくなるじゃないですか！！

そんなわけで、

３日間ファスティングをやることにしたのでした

断食期間中に食べていいのは、

発酵ドリンク・チュールみたいなペースト・専用のお茶・水。

ドリンクがフルーツベースで甘いので、

ちょっと苦戦しましたね～

（甘いのが好きな方は大丈夫だと思います）

ファスティング中に

瞑想とリーディング（透視）やってみたら、

いつもより感覚が違ってね。

瞑想は新鮮なエネルギーが入ってくる感じで

すごく気持ち良かったし、

リーディングも集中しなくても、

高次元の存在にすっとつながれました。

あと、ファスティング終わってから

メッセージが自然とおりてくるんですよ！

”直感が冴える”ってこういうことなのか！！

スピをお仕事にされてる人は

やった方がいいんじゃないかな。

とはいえ、やっぱりお腹はすきましたね～

朝は余裕なんだけど

夜になると・・・

ご飯食べたい…ご飯食べたい…

ご飯が食べたいーー！！！

って心が大暴れ。

お腹空かないって聞いてたんだけど、

私は煩悩を捨てきれなかったようです、、

家族の食事を作るときは

よだれが落ちそうになりながらも、

頑張って作りましたよ～

（一番ツライ時間でした）

そんなこんなで

ファスティング前との感覚の違いを確かめつつ、

なんとかやり遂げました

体重はというと、

３日間で1.5㎏減りました～！！

（顔も父からの脱却を果たす！）

ダイエット効果もありということですね

ファスティング後の最初の食事は

大根と梅干だけなんだけど…

これが

めちゃくちゃ美味かった！！！

大根ってこんなに甘いの！？

ってなったし、

梅干しの塩味が体に染みわたりました～

今まで食について無頓着だったけど、

食べられることがどれだけ幸せかって心底感じましたね。

初めてのファスティングの感想は、

自分とすごく向き合ったなと思います。

単なる体のデトックスじゃなくて、

心と魂にもめちゃくちゃ影響与えるんですね。

気になる方はぜひやってみてください

（自己流はキケンなので、

必ずファスティングコーチとやってね！）

※もちろんファスティングの効果には個人差がありますよ。

しっかり心のデトックスをされたい方、

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『モヤモヤすっきり！苦手な人がいても心を軽くする方法』こんにちは！スピリチュアルカウンセラーのきみかです。「この人、ちょっと苦手かも…」職場でも、プライベートでも、そんな風に感じる相手いますよね。 …

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モヤモヤすっきり！苦手な人がいても心を軽くする方法

こんにちは！スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

「この人、ちょっと苦手かも…」

職場でも、プライベートでも、

そんな風に感じる相手いますよね。

「同僚とはいつも意見が食い違う」

「上司が自分だけに冷たい」

「ママ友と会うのが気が重い…」

などなど。

みんなとぴったり気が合うわけないのだけど、

それでもストレスを減らして、

気持ちよく付き合えたらいいですよね！

無理に好きになろうとしなくていい

「あの人を苦手なんて思う私って最悪…」

なんて思ってませんか？

それで無理に

「相手を好きにならなきゃ」と思うと、

逆にストレス倍増です！

私も昔、

苦手な人を好きになろうとやってみましたが、

全然ダメでしたーー

そもそも人間関係は

無理に親しくなる必要なんてないんですよ～

過去生（生まれる前に生きていた人生）で

因縁の相手の場合だってありますしね。

好きになることは難しくても、

相手の「ここはいいな」と思える所を見つけることはできますか？

例えば、

「仕事は早い」、「挨拶はちゃんとするよね」とか。

「この部分は認めてあげようかな」って思うと、

関係が少しやわらかくなるかもしれませんね

それでも無理なら適度な距離を保って、

深く関わらないこと。

職場とかだと、

関わらないということは難しいので、

必要なやりとりだけ淡々とこなせばOK！

「これも仕事だ」

と割り切ると、気持ちが楽になりますよ～

苦手な人は「魂の成長」のための先生

前にも書いたことがありますが、

魂の修業のために、

「試練」としてその相手が現れてる場合もあるんですね。

たとえば、

・我慢強さを学ぶために、わがままな人が現れる

・言いたいことが言えるようになるために、高圧的な人が現れる。

・受け流す力をつけるために、小言が多い人が現れる

とかね。

逆に相手の試練のために、自分がいるのかもしれないし。

「この人との関係から、何を学んだらいい？」

って考えるだけでも、

ただのストレスではなくて、チャンスだと思えてきませんか？？

エネルギーが上がれば人間関係も変わる

他の方がよくおっしゃっている

「引き寄せの法則」ってあるじゃないですか。

やっぱり同じエネルギーのものって、

波長が合うから引き寄せ合うんですよね。

自分自身のエネルギーが低いと、

同じようなエネルギーの人が近づきやすい。

ついでにオーラに変なものをくっつけちゃうことも

エネルギーが変われば、

苦手な人との関係性も変わります。

人は暇な時間があると、

モヤモヤ考えてしまいがち。

エネルギーを上げるために、

自分が楽しめるものを見つけて、それに集中しましょう！

苦手な人がいても心を軽くするための方法は

無理に好きになろうとしない！

相手から何を学んでいるのかを考える！

とにかく自分のエネルギーを上げる！

でした

人にはそれぞれ魂の課題があって、

相手も自分も「学びの途中」だということ。

「お互い未熟なんだから仕方ないよね～」

と分かっているだけで、人間関係も楽になりますね。

相手を変えるなんて至難の業！

まずは自分の在り方・考え方を変えていきましょ～

人間関係で悩んでいる方、

過去生を紐解いて人生をスムーズにしたい方は

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『やりたい事が分からない時は〇〇を見つけよう』こんにちは！スピリチュアルカウンセラーのきみかです。「自分が本当にやりたい事ってなんだろう？」そんな事を考えたことはありませんか？毎日をなん…

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