今日のわたくし・・・
小雨の降るなか、早起きして、お弁当を作って、オーガニックケールと、ホウレンソウと、セロリと、少量のリンゴと酵素で、ヘルシーサラダを創り、さらには、シリコンのボウルの中に入れた卵を
お湯の上に置いておいて、トロトロの半熟ちょうどよくなったところに、オリーブオイルとソルト&ペッパーをかけて、スプーンでいただきましたっ
ちなみに、以前のわたしには、朝食を食べる習慣って全くありませんでした。
わたしは、夕飯を、好きなものを、好きなだけもうダメだ・・これ以上食べたら・・・死ぬ・・・っていうくらい、限界まで食べる習慣があり、そもそも、次の日の昼くらいまで、おなかが空くってことが無かったんですよね・・・
でも、今は、規則正しく、食べるものを意識して、3食きっちり食べています
そっから、最近、再び 通い始めた パーソナルトレーニングに行き
そっから、ニックとの英会話レッスンに行き今は、このblogを書いています。
なんちゅ~健康的で、エネルギッシュな素敵な生活でしょうか
ちなみに、この生活、まだ2週間くらい・・・。わたしにしては、相当 続いています
もうどうでもいいや~って開き直ってから、僅かな期間で、10キロ太った私ですが・・・
この2週間 この生活を維持することができており・・・自然に 3キロ 痩せました
この生活に切り替えてから、夜ごはんをがっつり、死ぬほど食べても、太らなくなりました。
わたしの 怠慢な生活(といっても、習慣化しているので自覚0)が 、なぜに、このような 生活スタイルに 切り替わったかというと・・・・
1人のスペシャルな男性との出逢いがきっかけです
出逢いって 本当に でっかいな~って思います。
我々は、一緒にいる人によって 物凄く 人生に影響を受けると思うのです。
たとえば、一緒にいる友達やパートナーが、食べるものにも、住むところにも、着るものにも気を遣わない人だったら?
その人と逢うときに、ピンヒール履いて お洒落していこうと思います??
もしくは、その人が、物凄く、努力家で、色々なことを勉強していて
色々なことに丁寧に意識を向けている人だったら?
人生の幸福を真摯に追求している人だったら?
一緒にいて、夢を見瀬てくれたり、energyをくれるような人だったら?
うわ~すごいな~って、尊敬しません?自分も見習いたいな~って思いません?
まあ、自分とは違う世界の人だな~って片づける人もいるでしょう。
我々にとって、自分と同じレベルや、自分より下のレベルの人といるのって
実は、物凄く 心地よかったりしますよね
類は友を呼ぶ
一緒にいて 楽ちんなもの同士がくっつくことはあっても
一緒にいて 緊張するような人や 自分より上のレベルの人に
人は絶対 近寄らないんですよ
わたしはこう思って、実際に行動しています↓
常に 自分が 背伸びするくらいの人と、背筋をぴ~んと伸ばすくらい 意識する人と、常に いるようにしよう と
最初は、とっても、居心地が悪いだろう
で、恥ずかしい思いや、惨めな思いをするかもしれない
それでも、へこたれずに、そういう人についていこう そう思っています
それって 一流のブランドショップやレストランに似ている氣がします
お金がないし こんな恰好だし 店員さんに白い目で観られるかもしれないし・・・
そういうところは 特別な人が行く 特別な場所だからと
いっつも行っている 緊張せずに 普段着で 気楽に入れる店にばかりいく
そこなら バカにされずに 済みそうだから。
でも・・・そういう店にいつか 行けるようになりたい
さらには
あの人はあんな生活ができて羨ましい 旦那が稼いでいるからだ 恵まれている人だ くやしい ・・・別に羨ましくなんてない
そんな風に思ってたりする
いつか いつか ふさわしくなったら・・・って・・・・
今の自分には ふさわしくないって 自分が 勝手に決めているだけなのに。
今 できないと思っていることは 未来もできない
今 やってみようと思った時
それは 未来に現実化する
金持ちになったらやろう・・・そういう人は一生お金持ちには ならない
金持ちになったらやりたいことを、今からできる人が、実際にそうなれる
わたしに、新たな世界を見せてくれ、さらに、より高い意識を与えてくれた人物こそが
写真の この 超男前・・・オーガスト・ハーゲスハイマー
ちなみに、わたしは、男前が非常に苦手です!!
一緒にいると、何だか、自分より美しい相手に、気が引けてしまうというか・・・・
でも、今回は、プルプル緊張しながらも、このお方のようになりたいと
勇気と厚かましさと Miracleをもって お近づきになったのでした
ちなみに、彼は、ただの男前ではございません。
わたしが言っている意味は、彼に逢えば、解ります。
以下、オーガスト氏のHPより参照します。
彼は、世界的な食と健康のスペシャリスト!
株式会社アビオスCEO・栄養科学博士(Ph.D. in Nutritional Science)
アンチエイジング・スペシャリスト・家族は妻と5人の子ども
プロフィール
1962年、福島県で日本人の母とドイツ系アメリカ人の父の間に生まれる。
1979年より米国カリフォルニア州にて医学を勉強中、大病をサプリメントで治した父親の友人の勧めで「ライフ エクステンション」という本を読み、予防医学の重要性に気づかされる。
しかし、当時一緒に医者を目指していた仲間から「予防医学はお金にならない」と言われ、その衝撃的な言葉をきっかけに医学の道を離れることを決意。
食や栄養を通して「病気になる前にできること」を課題に、人生をかけた研究の道へと進む。
長年の間、自らの身体で実践的な研究を重ね、2006年に株式会社アビオスを設立。
日本におけるホールフード食品の先駆者となる。
私生活では日本人の妻と5人の子どもをもつオーガストは、大切な家族や友人たちがみな毎日手軽にとれる安全性の高い製品づくりを心がけ、原材料の厳選から製造工程まで、実際に現地を訪れ自分の目で見て確かめてきた。
この現場志向でパーソナルな想いに、熱い信頼と支持を集めている。
私は、医学の代わりに栄養学の研究を進めるなかで、正直に申しますと、色々な失敗を重ねました。
実は、長年の間、毎日のように感じていた慢性的な疲労感を取り除くには、効率よく栄養を摂取することが重要だと考え、1日何十種類ものサプリメントを摂取していた時期もあったのです。
その額はなんと、一ヶ月8万円にも上りました。
しかし、それでも慢性的な疲労感は抜けず、結果、肝臓まで弱ってしまいました。
後に、一般的なサプリメントには人工の添加物が含まれていること、またひとつの栄養成分のサプリメントの場合、他の栄養成分から切り離されて加工されているため、ホールフードのように様々な栄養成分が組み合わさって、相乗的に身体の中で作用することができないことから、やはり、本物の食品には敵わないのだと気づかされました。
私は、人間の身体に必要な理想の食物を探して世界中を旅しました。
そして、ロッキー山脈や南米のアマゾン、ニュージーランドなど、ケミカルな環境とは、無縁の自然豊かな場所に行ったとき、思わず深呼吸をしている自分に気づきました。
これこそがピュアナチュラル(純粋な自然)だと実感したのです。
それからは毎日の食生活に積極的に自然食品を摂り入れ、初めて健康状態の改善に成功。
この実体験が土台となり、私は“自然のチカラを取り入れる”ことの重要性を身を持って知ったのです。
しかし、このようなピュアナチュラルな環境で、生命力の強い食物を毎日摂取することは、そこで暮らさない限り難しいという難題に直面しました。
残念ながら、私達はそこまで環境を汚染してしまっているのです。
皮肉なことに、このような汚染環境が人体に及ぼすダメージを治癒できるのもまた「自然本来のチカラ」であるということが、研究を通して分かり、
「どうにかして日本に住んでいる私たちが、このような汚染されていない生命力の高い自然本来のチカラを、手軽に毎日摂取できないか」と考えたのです。
ピュアナチュラルのチカラを知ることで、疲れきった20代の頃とは比べ物にならないくらい元気で
エネルギッシュな今の自分がいます。
だからこそ、私は自分同様に、愛する家族や日本のみなさまにも健康になってほしい。
そう切に願うのです。
シンプルなことですが、この想いをもって最前線での製品づくりや品質の確保、そして信頼につなげていくことを、自分自身に約束しています。
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ここまでが、HPの内容
わたしは、真の幸福を 追求しまくって 数十年に渡り、世界中の パワースポットを巡り
山にこもって、修行したり、お遍路したり、人が聴いても信じてもらえないような、あらゆることをしてきましたが・・・追求した対象が違うだけで、やってきたことは同じ!!
彼は、食や健康を追求した 食と健康の神様!
その追求の結果、一般人には考えられないほどの 現在の、たぐいまれなる 若さ、美しさ、energyを手にしたわけです
求めよ!さらば与えられん!!やっぱり 求めたものは与えられるんだね
わたしとオーガストさんの出逢いは、Miracleマニフェストマスターである(笑)
わたしが求めたことで、与えられたミラクルです!!
わたしは、彼のお客さんで いっかいの ファンに過ぎなかったわけですよ
彼を、うちのミラクルズのみんなに、紹介したいミラクルズのみんなに、彼の 目からウロコのノウハウだけじゃなく、マインドやスピリットを感じて欲しい
それが、2月27日に、オーガストさんを招いて、開催する
真の自信ミラクルマニフェストセミナー&アンチエイジングのスペシャル食事会
オーガストさんと初めて打ち合わせしたときに、オーガストさんの口から、何度も
自信 という言葉が出てきた。
自分に自信がある人は 人生が どんどんうまくいく
でも、自分に自信が無い人は、何をやっても、それなりの結果しか出ない
そう、今回のテーマは、自信。自分を信じる力
これを、食と健康の驚くべき知識と共に、彼の超人的なマインドやスピリットと併せて学、食べながら学べるという、楽しいことしかしない、右京ならではの企画です
帰国したオーガストさんから、受講生の皆様にメッセージを頂いたので、シェアします
オーガストさんから参加者の皆様へ
ヒーリング(癒し)というテーマは、右京さんと、僕が共有している情熱的なトピックです。
残念ながら、今の世の中には、癒しが必要な方が多いように感じます。
精神的な問題を抱えて居たり、肉体的な問題、肥満症、など・・年齢より老けてみえる人が、増えていると思いませんか?
自分の顔や体形が崩れてくると、年齢だから仕方ないとあきらめてしまう人が、沢山いますよね。
でも、年齢を重ねながらも、わたしたちが、もともと持っているポテンシャルと、輝きを取り戻すことは可能なんです!!
もっと素晴らしい人生を送る権利もあるのに、それをあきらめるのはもったいない!!
ぼくは、もう1度、自分の自然な輝きを取り戻してもらい、自分の人生をフルに過ごせるような人生を送ってほしいと思っています。
それには、色々な方法があると思うのですが、ぼくは、食を通して、癒すっていう方法に辿りつきました。
僕の専門は、フードヒーリング。食べるものを通して、身体を癒すこと。
疲れている身体には運動することは、いい結果はでませんよね
わたしは、どういう風にすれば、これが可能になるのか、30年間研究しています。
ぼくのワークショップでは、たくさんの目新しい情報をシェアします。
1:あなたが常につかれている主な理由はなにか?若かったころの自然なenergyを取り戻すにはどうしたらいいのか?
2:コラーゲンが皮膚に大切なのはみんな知っているけど、
エラスチンというものが、もっと大切だって知っていますか?
3:カロリーは関係ない!カロリー計算は不要!!その理由を教えます
4:体脂肪をなくすのに効果的なものは運動か食事制限か?
5:成長ホルモンって聞いたことありますか? 成長ホルモンを自然に増やすことができる方法を教えます。それによって若返りが可能です
7:スキンケアに利用できる素晴らしいオイル
8:ココナッツオイルは本当に身体にいいの?
9:コーヒーって本当に身体に悪いの?
10:年をとってから目が観えなくなる病気予防する、日常的な食べものがあるんですけど、それは何でしょう?
楽しい、ワークショップのあとは、東京で最も美しい、素晴らしいレストランにて、食べながら学ぶ、楽しい食事会をします!
カジュアルな雰囲気のなか、楽しく有益な時間を一緒に過ごしましょう!
ぼくのセミナーで教える情報のほとんどが、一般的に聴くような栄養学ではないので、
あなたにとって、毎回、目新しいものであることを保証します
ぼくは、これまでに、聴いたことがないアイデアや、事実、情報で、あなたをビックリさせるのが大好きです!
2月27日に、あなたにお逢いできることを心から楽しみにしています。
雲の上だって、手を伸ばしていれば、いつか、その雲の上に、自分も乗れるもんだな~
って実感に浸りながら、この記事を書きました。
わたしは、もっともっとミラクルな人生をマニフェストしたい。。。だから、皆様が、想像する以上に厚かましく(笑)、ぶっ飛んでいきます。あなたも、一緒に、雲の上にいきませんか?