あのあと
 
 
 
RITMOSとエアロミドルジョグのlessonを受けて
 
 
 
 
先ほど帰宅しましたぁ~板倉千紗の気まぐれblog-img.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もぅ…
 
 
 
 
足が
 
 
 
 
パンパンでやんす板倉千紗の気まぐれblog-img.gif板倉千紗の気まぐれblog-image1.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こりゃ
 
 
 
お風呂でモミモミして
 
 
 
ストレッチして寝んと
 
 
 
 
 
 
 
とんでもないことになるなぁ板倉千紗の気まぐれblog-353_2_12445646_48_basic.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、
 
 
 
何で
 
 
持久力のない
 
長距離大っ嫌いのアタシが
 
 
 
走ってるのかというと…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
来月
 
 
『Air Run Tokyo EKIDEN』
 
に出るのです板倉千紗の気まぐれblog-20091126213753.gif板倉千紗の気まぐれblog-20091126213753.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
強制参加デス板倉千紗の気まぐれblog-img.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1人5キロ…
 
 
 
 
 
 
 
 
5キロなんて
 
 
 
高校生の時以来
 
 
走ってないぞビックリマーク
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そぅ…
 
 
 
 
 
時間がない!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ってことで練習しないと…
 
 
 
 
駅伝だし…
 
 
 
 
 
責任、重ッあせるあせるあせる