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• 週末ですね！飲みに行かれる方も多いのでは？お酒のおつまみで糖質の低いものは、天日干しのする...
• 女性の皆さん！こんな本が書店にありましたよ！生活習慣やダイエットについてもいろいろ良いこと...
• 外食での糖質制限その２、刺身はどれも気にせず食べて大丈夫！シャリ付きのお寿司は糖質が増える...
• 今年の春、札幌狸小路のペットショップを通りかかったときに見た子犬です②#癒し#かわいい#札...
• 今年の春、札幌狸小路のペットショップを通りかかったときに見た、子犬です٩(●˙▽˙●)۶①...
• トレードは毎回おっきな話題になりますよね！特にいまはプロ野球はファイターズが人気ですし！昔...
• ダイエットには運動も効果的ですが、急に身体を動かすと息切れやけがの元。運動前と後のストレッ...
• おお～！！！#ニュース#出来事#結婚
• 外食のときの糖質制限、まずおでんは、卵、すじ肉、しらたき、こんにゃく、がんもどき、豆腐はO...
• 先日ご紹介したセブンイレブンのサラダチキン、プレーンとマイルドカレーとシトラスレモン、ハー...
• コンビニでも糖質制限を考えたとき、いま、コレ流行ってるみたいですよ！サラダチキン！！カロリ...
• 糖質の燃焼に全身運動でウォーキング、オススメですけど寒くなってしずらくなってきました......
• 全身運動が部分負荷よりダイエットに効果的というお話を前回させて頂きました。階段がオススメで...
• お米、パンと同様に糖質が多いのがじゃがいもなどの芋類ですので、サラダを食べるとき、ポテサラ...
• Twitterでフォロワーさんとお話してたら、ピカチュウの絵が出てきたので、そういえば、ポ...
• 昨晩は焼き魚を食べました！魚は糖質は限りなく０に近くて良いタンパク質ですが、煮付けや西京焼...

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