年明け、体にやさしいもの食べた?

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春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べるおせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能がある。
だそうです。
キノコ雑炊^^