今日は安眠の日

リラックスして眠る方法は？

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総務省発表の「社会生活基本調査からわかる47都道府県 ランキング」にて、関東圏の睡眠時間が短いことから、関東 の一部地域で制定されました。

だそうです。

足を暖かくする。

何か面白い物を見る。