仕事終了後、職場でランニングウェアに着替え、
夜の皇居に走りに行きました。
週末のちばアクアラインマラソンの
最後の調整です。
ゆっくり2周ほどぐるぐる周回。
人の少ない夜の皇居ランはマイペースに走れました。
快適な調整ができました。
しかし、調整以前に明らかな練習不足。
う〜ん、高まる不安。
でも、今までも何とかなってきたんだし、
今回も何とかなるだろう。
こういう根拠のない開き直りは走る上で大切だな。(笑)
ラン終了後、会社近くの銭湯でひと風呂。
そして風呂上がりにはコーヒー牛乳。
やっぱ銭湯はこれだよなぁ。
腰に手を当ててコーヒー牛乳一気飲み。
幸せだなぁ〜僕ぁ〜。(*^▽^*)