月間走行距離

神戸マラソンの参加案内が郵送されてきました。

いよいよ近づいてきたな～と実感します。


ところで、１０月の月間走行距離は１９４．５ｋm。

月間２００ｋｍまであと５．５ｋｍでした。

昨日少し走ってキリの良い数字にしようかとも思ったのですが、

足首に違和感を感じたので走るのをやめました。

直前にケガしたら元も子もないので。

ケガせずに練習を続けるって大事なことだと思います。