1日1万歩の道は険しい

今日は結局1万歩達成できず

あとちょっとだったんだけどなぁ

お昼に唐揚げを食べてしまい、明日の体重が怖い

夕ごはんは酵素ドリンクのみ

抜歯したとこが痛いのと、麻酔打ったとこが口内炎になってて更に痛いのでジムで運動する気になれず

運動するのもまずは自分に勝つとこからだから簡単ではないです

甘い自分に負けないことを目標に頑張ろう

まずは目指せ60㎏台