こんばんは。
ほめライダーのドラです。
毎度、本日も2回目の投稿です。
1回目の投稿は、16日のツーリング記事の最終回です。↓
さて、カブ主ダイエットも40日目。
本日の体重。
78.8キロ。
前回比マイナス400グラム。🎊
スタート時（85.8キロ）比マイナス7.0キロ
久々に78キロ台を見た気がします。😅
目標74キロまで、残り4..8キロ。
革パンからはみ出したお腹をしぼりたい！
毎日400グラムくらい体重が減ったら、年内に目標到達しそう。
炭水化物の全抜きとかやったら、数字は作れそうですが、続ける気のないやり方で数字を作ったところで、経験上リバウンドするので、のんびり焦らずサボらず進みます。
今日食べた甘いもの。
カカオ86%チョコ、ローソンの低糖質パン、りんご。
さて、コチラのブログの連続投稿、昨日でまる2ヶ月。
今日から3ヶ月目に入りました。
10月19日の投稿が最初で、その前にも2記事ありますが、連続の最初は10月19日。
最初の投稿は、
でした。😁
継続しての変化としては、以前よりカブを大事にするようになりました。🤗
バイク雑誌なども読むようになり、かつてやっていたようにツーリングマップルの地図上妄想ツーリングもするようになりました。
ゼロだったフォロワーさんも、20日18時現在37人も！！
11月11日から始めたダイエットも、お陰さま様で順調（？）です。😁
ありがとうございます！！
それでは、明日も素晴らしい一日になりますように！！🤗