阿蘇瀬の本高原マラソン大会に出てきた。
息子が家を出る時間と同時刻の6時半に出発し、8時過ぎには到着。
途中竹田辺りを通過時はかなり雨が強くてどうなる事かと心配してたが、到着時には雨は上がり、曇りの天気とそこそこのコンディション‼️
車の中で着替えをし、受付を済ます。
参加賞の大判タオルと高菜の醤油漬けを貰った。
9時にふくふくさん達と待ち合わせだった為、ゆっくりゼッケンつけたりする時間があった。
待ち合わせ場所に移動し、ふくふくさん、まんちゃんさんと待ち合わせしてたんだが、ふくふくさんのランニングクラブの方も一緒にシューズサークルする事になった😊
シューズサークル後は円陣で手を出して(触れない程度に)気合い入れ👍
こんなん始めてやったよ😆
そんなこんなしてたらスタート時間が近づく。
9時半号砲で結果どん‼️
いやはやもうほんとキツかった！
途中、DNFしたいと切望したよ🙏
それでも走り切れたのは周りに同じようにゼーハーしながら走ってるランナーが居たから❗️
誰かと一緒に走るってほんと良いね😊
それに事前に決めてたペース設定での目標(5:16)クリア♪
ただしGarminでは10マイルには距離足りず😭
レースとしては、入りがハイペース過ぎて、後半の坂は最初から歩いたよ😩
何回歩いたのか分からないくらい🥲
高低差は予想通りだけど、実際の坂道は予想のはるか上だった😱
心拍も思ったほど追い込めず。
いろいろ誤算はあったけど、その一つがこの400Mでのオートラップ。
こないだのトラックの練習の時に設定して、それ以降走ってなかった😅
そのせいで、入りの自分のペースがよく分からず前の人について行ったら速すぎて下りで既に息切れしてた。
前半区間も実際にはずっと下りではなく、それなりにアップもある中でこのペースは私には速すぎた。
21からが折り返し後だけど、800M通過時から既にペース落ちてる😂
6分超えてるラップは歩いてるね❗️
5キロ毎だと見事にビルドダウンしてるのが一目瞭然だよ。
もう一つの誤算は前半区間から日が出ちゃった事だな。
小雨の予定だったのに雨降らないばかりか、晴れやがった☀️
もう暑くって、汗だくだし💦
お日様さえ出なければ少しは粘れたかも。
まあ、どっちにしても歩いただろうけどね🥹
で、結果は300人くらい参加していて40番。
折り返しの時にスライドした同僚から28番って順位を教えてもらってたから、そこからはダダ落ちだったけどね😙
この大会は、抽選といいつつ全員賞が貰える❗️
私は米粉だった🥞
今日一緒に来てくれた娘と📷
速かったって言ってくれたのが救いだった！
いつかは歩きなしでゴールしてみたいと思ったけど、少なくとも来年ではない事だけは確か‼️
坂道、もう走りたくねー😝
最後に、この大会は途中2キロから6キロまであとは折り返しにエイドがあり、エイドの間には救急の待機もあり、規模の割にとても多くのボランティアさんや大会関係者の方、医療関係の方が対応してくれた、とても行き届いた大会でした。
キツイと思いながら走っていても、安心して走ることが出来ました❗️
また、この大会を開催していただき誠にありがとうございました🙇🏻♂️
来年はたぶん厳しいですが、いつかはレベルアップして走りに帰って来たいと思います‼️