セミナー

セミナーを受けています。
フルタイムにしてから食事が乱れ気味。
お昼ご飯たべられなかったり。
そしたらごご眠たいのです！
食べ過ぎても眠いけど栄養たりない？

でも痩せない（笑）

食事管理時間管理大切ですね。
今の講座大切です。

娘の頭痛もそうかしら？
栄養偏ってる？

時間管理大切ですね。