ダイエットかぁ。

只今、布団の中で、モゾモゾしながら更新中です
やっぱり、布団は、気持ち良い

よくさ、どこでも寝れる人いるよね
私は、絶対無理ー！

飛行機でぇ、ニューヨーク迄の飛行時間、長いじゃん。
あれ、辛いわ。
ニューヨークから、成田に戻る時なんか、死ぬ思いだよね

だから、私は飛行機内では、必ずお酒を飲んで、睡眠薬でガン寝です。

ってか、そんな事より、今朝の朝食の話。
今朝は、シャケ、ご飯一膳、きゅうりと大根の甘酢和え、豆乳、豆腐に納豆を乗せて。
ヨーグルト、みょうがのお味噌汁。

でした。
昼ご飯は、いつもの仕事中だった為、ローソンのサンドウィッチと、ゆで卵。

夜は、忙し過ぎて、何も口に出来なかった

まぁ、豆乳は、ちゃんと飲みましたけどね。

あーぁ。
明日は、仕事は、仕事でも、自分の仕事だー！
朝早く起きれたら、ウォーキングして来るなり

頑張るどー



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ヤバイ！

今日が終わってしまうー！

今朝の体重 73.7キロ！

又、後ほど更新しちゃおっと。


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昼ご飯

はい。
食べて満足。
最高な気分。
しかも、眠くなってきてしまいました。

ナスとニンニクとトマトとベーコンの炒めものです。

オリーブオイルがっつり使ってしまいました♪(´ε｀ )

唐辛子は、さらっと入れたんだけど、本当は、鷹の爪にしたかったんだけど高いから、違う方を使いました。

韓国食材屋で買ったんだけど、赤くなるだけで、全然辛くない(*｀へ´*)

私、韓国風味付けってきらいじゃないけど、タイ料理とかの辛さの方が好き(^-^)/

タイ料理は、ヤバイ位好きー！

もちろん和食も大好き！

イタリアンも！

メキシカンも！
ハラペーニョ！



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