少ない調理器具で洗い物を増やさずスピーディーに。
想像レシピで調理しています。
写真と食材を参照に、マイ愛情レシピでお召し上がり下さいませ。
愛用フライパンと愛情野菜の皆様(野菜の刻み方：想像切り)
潔く振る
食材：胡瓜、トマト、人参、ブロッコリー、万能ねぎ、食塩、胡椒、マーガリン(油代わり)、ぶなしめじ、味噌、昆布だし、水、(胡麻)
愛情野菜炒め風味
愛情ぶなしめじ味噌スープ風味
頂きます。
追伸：残さず頂きました。ご馳走様。
野菜不足の日常に愛情野菜を摂取します。
生トマトに熱を通すと健康パワーの源、リコピンが倍増するそうです。更に、(東洋医学でいう)体を温めるという性質に変わり、新陳代謝が高まるそうです。