６月1日から始めたダイエット。
1ヶ月で約３kg減りました
３ヶ月前の体重からだと、
６kgくらいは違うと思います。笑
↑やばくない？笑
この時は、今より6kg太ってた時代。（笑）
これも同じですね。笑
とりあえず、これを見た後に
今のぱんを見たらちょっとは変化に気付いてもらえると思います。笑
自撮りだときもくなるから、
プリ撮った時に、今のぱんを載せます！笑
ま、そこまででもないんだけどさ。笑
あと５kgくらい落としたいし
！無理なダイエットはやめて、
こっからは、ヤーナリズムとか運動やって引き締めて健康的に痩せていきたいと思います
では！
@まー