天気予報的に言うならば
『ここ数年のうちでもっとも肉付きが良くなっています 。
今までの服が着れなくなる可能性も
あるので充分注意してください。』
・・・ってカンジ？？？
旅行の間中もよく食べてましたから。
私はおかずの多さと比例して、ごはんの量が多くなります。
旅館の食事、ホテルのバイキングなどだったら
夜だけじゃなく、朝からでも３杯ぐらいイケますし。。。
油っこいものが好きなのもいけないかもしれません。
このままズルズルと体重が増加してしまうのか？
今が正念場！
と思ってはいますが、
これから歓送迎会などが続くので、誘惑に勝てるかどうか・・・。
自信がない・・・。
昨年の今ごろの体重に戻すには
２～３キロ痩せないといけないのに～。あぁ～