耳栓すごい
セリアで売ってる、おやす耳~、という耳栓本当に良いです
やわらかいスポンジみたいな方
ネットで見て買ってたけどなんか異物感と自分の心臓の音が響いて慣れなかったのと、最小にしてる目覚ましの音に気付けない時があったのであまり使ってませんでした
ちゃんと耳にフィットさせて眠ってしまえば何も聞こえない!
隣人の気持ち悪い声を聞かなくて済む
トイレに今起きたけど同居人の音にも全く気がつかなかった
ただ一回起きちゃったからな…これから寝られるかな…10時過ぎから寝てるし…
のどが乾く…副作用かな…