夏対策

まいどです☆

こういうの聞いて、畑行ってみたけど、

やっぱり暑かったです(ノ_＜)

そろそろ雨が降ってほしいですねm(_ _)m

あなたは夏バテ、してませんか？

夏バテせず、夏を乗り切るには、

☆睡眠をしっかりとる

☆消化の悪いものは控える

☆水分の取り過ぎにも注意

☆ビタミンを摂る  etc

しかし、兎にも角にも

☆無理しない。疲れたら、休んでリフレッシュ

コレです。

ということで、

単純に  生誕100周年w

読んでくれて、ありがとう。

健康第一☆

SuperNEAT!!