こんにちは。福岡(春日・大野城・那珂川)の熱血テニスコーチもーりーです。
先日のジュニアレッスンでのこと。
僕は初心者の方々(こどももおとなも)には
素振りをよくさせます。
スイングの最初とインパクト、
そして最後がイメージできると
ラケットを振りやすいからです。
ターン・テイクバック(最初)の部分は
すぐに覚えますが
フィニッシュの部分が難しいです。
～素振り時のフィニッシュの注意点～
・おへそが前を向いている
(後ろ足のかかとが上がって足の裏が後ろを向いていることが必須)
・ラケットが顔の横まできている
・顔の横のラケット面が地面に対して垂直になっている
これがなかなかできません。
・体が横向きのままで打ってみたり
・フィニッシュでラケットがあっちいったりこっちいったり
・ラケット面が被ったり(垂直になってない)
・スイング後にフラフラしたり
・・・
難しいんですよね。
それで先日。
なかなかできないKTくんとKZくんに
聞いてみました。
最近打点にはうまく入れるようには
なってきているけれど
ボールがまっすぐ飛ばず
上にポワ～ンって飛んでいってしまう２人。
(コーチ)
『素振り通りにできていると思う？
正直に言ってみて。』
(KZくん)
『あんまりできてないと思う。』
(コーチ)
『どうやったらできると思う？』
(KZくん)
『ボールが当たる瞬間に
面がぐらぐらするから
それがよくなったらできる気がする！』
(KTくん)
『うん、僕も同じ！』
(コーチ)
『なるほど！
ボールが当たる瞬間のタイミングで
グリップをしっかり握ってごらん。』
(KZくん、KTくん)
『うん、分かった！』
練習再開
(パカーン、パカーン)
↑うまくできている音！
今までポワ～ンと飛んでいっていたのが
ピシッと低いボールで飛ぶようになりました。
(コーチ)
『すごいやん！できるようになったやん！』
(心の声)
こんなに簡単に変わるのか！
というかそんな簡単なことだったのか！
灯台下暗し！
できないことができるようになるって
そんなものですよね。
もっと早く気付いていれば
良かったね！２人ともごめんね！
もっとちゃんとコミュニケーションを
取らなければならないなと思いました。
コーチからの目線と本人たちの感覚は
全然違いますもんね。
相手が初心者であればあるほど
感覚は全然違うもの。
コミュニケーションを取らなければ
分からないですね。
『コーチが言っていること伝わったかな？』
『コーチが言っていること、どのくらいできていると思う？』
『じゃあどうすればできるようになると思う？』
この質問で本人たちの感覚や
問題意識が分かるだけではなくて
何より
本人達の自主性を引き出せる
ことがいいと思う。
これはいい方法を見つけたぞ。
他の子達でも試してみよう。