昨日の午前中「食を変えると、生き方が変わる。穀菜食でもっと楽しく子育てを！」
というテーマで講演会がありました
この方の本を持ってたもんだから、講演会があると知ってビックリして絶対行く！！！って、すごく楽しみにしてた
もう一冊、昔ながらの素朴なおかしの本を買った
(マクロビの基本のあずきかぼちゃからブラウニーを作ったり！！！)
この二冊を持って行ってサインしてもらおう～て思ってたらドタバタしてて忘れてきちゃった
てことで当日「自然派ママの食事と出産育児」の本を買って、無事にサインしてもらえました
先生は、どんな優しい方なんだろ～
て思ってたら、さばさばハキハキの元気のいい強いおばあちゃん！！！
て思ってたら、さばさばハキハキの元気のいい強いおばあちゃん！！！「家庭に病人が出るのは母親の怠惰
」とハッキリ言われました…
」とハッキリ言われました…母親は「家族の健康管理、食をもって導く、母は我が家の名監督であり愛の受容を」って
なんかガーンと胸に響いたね(なんか表現が変ね(笑))
食が一番大事って最近痛感するんだけど…
手軽にパンで済ませたりするんだよねぇ
たまに楽しむ程度にして普段の食事をしっかりせなんなぁ～と再確認できた
麦は少ない日照でも育つけど、米は太陽の光をい～っぱい浴びてるから栄養がたくさんだって！！！
それに、パンを毎日食べてもごはんが欲しくなるのは「遺伝的に日本人の気質」があるからって。
日本の伝統を守っていきたい！って話されました
あと印象に残ったのは「いい血液が入っていると前向きな考え方ができる！そしたら前向きな情報がどんどん入ってくる！！」って言葉。
うしろ向きな人は長年の食生活でそうなってる。
でも食を変えれば改善できる
人をけなしちゃダメ！
食べてるものが悪い！！
らしい(笑)
サインしてもらうとき「本が曲がっちゃったわよ？まぁ私の人生も曲がってるものね～あははは～
」って言わした
」って言わした私もいつかそんなパワフルで明るいおばあちゃんになりたい
昨日はそれから一旦実家に戻り、マッサージの学校へ！
授業は四時間半もあったけど
玄米を昨日は久しぶりに食べたからか、疲れなかったよ！！！
そんな玄米も、女性は少なめでいいんだって！
知れば知るほど面白いなぁ～