ヨーグルト好きだっけ？

１日に１回～２回、１５０グラムの

ヨーグルトを食べるようになって

２週間ぐらいが経った。

最初は下痢がひどく

もう食べるの止めようと

思っていたが気が付くと

強固な腹が出来上がった

んじゃない？

普段、朝食を食べないのだが

３つ４つと買ってくるヨーグルトの

賞味期限が迫るとさすがに朝も

食べなければ消化できず

朝から２５０グラム食べることも

あった。

仕事中は腹痛に下痢だったが

今ではへっちゃらです。

それにジョッキ１杯の牛乳を

飲んでも大丈夫です。

慣れって怖いね。