昨日は会議の後に会食があって
焼き肉だったのだけど人数が居たので
食べ放題にした。
そこで食べ過ぎ帰ってからは
相方が何も食べていなかったので
ファミレスに行った。
いちごのパフェを何とか食べて
いつも４～５杯飲むドリンクバーの
野菜ジュースも２杯しか飲めず
ゲップをしたら吐きそうなくらい
満タンな状態で、もちろん今朝は
胃がキモイ。あ～キモイ。
しかし空腹の方がつらいようなので
昼食を軽く食べた。
週末って本当に太るんだわ。
wii fitのグラフを見たら
一目瞭然です。
金曜日まで減り続けて土日で
元に戻ってしまう周期の繰り返しです。
これだけわかっていて何故痩せない？