午前中からスタジオ練習。いつものクラウドナイン宮前平へ。連休初日なのでクルマが多い。
夏祭りと米軍キャンプ用のセットリストなので、いつもの80年代洋楽（ASIA、POLICE、JOURNEY）以外にSaraの歌う曲が入っている。
Saraの選曲で、「FREEWIL」Lと「タイムマシンにお願い」を歌うことになったのだが、歌に気を取られてテンポが狂ったり、リズムが間延びしたりして曲が止まる。ただでさら「FREEWILL」はベースだってきついのに。気合いを注入するためにゲンコツ２発投下。
ゲンコツ投下直後のしょぼい顔
○ 本日の練習
今年の夏休みの課題は、「SPEED&POWER」に決定。両方とも今のSaraに欠けているものだ。
まず、本日はシングル・ストロークの強化。
32分音符をテンポ120以上で叩くことを目標に練習開始。
オリジナル練習１時間
「これは見やすい！！ ドラムトレーニングブック」（Single Stroke Roll）30分
「最強のドラム練習帳」30分
★ゲンコツを落とした回数２発