今日の記録
前日眠前:127mg/dL
朝:149mg/dL 2.5カーボ 1.7U
フルグラwith糖質オフコーヒー牛乳、サラダ、目玉焼き、ソーセージ、ヨーグルト、ヤクルトace
昼:199mg/dL 6.0カーボ 3.3U(補正0.3)
酢豚弁当
夕:108mg/dL 6.0カーボ 1.8U
ご飯、サラダ、白和え、クリームシチュー、セロリとミョウガ、アボカド豆腐、ままかりの酢物
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うちの学校の駐輪場は自転車に鍵してないと、学校側で鎖付けられて、帰れなくなっちゃいます。
友達が餌食に😱😱
それで、その人はバイトの面接間に合わない言ってたので、チャリ貸してあげました👍🏻
駅に置くらしいからマジとられないか心配です…🙏🏻🙏🏻
しかもその人、電車間に合わないとか…
自転車貸したイミ…
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現在の基礎レート
00:00~05:00 0.050U/hr
05:00~07:00 0.100U/hr
07:00~18:00 0.275U/hr
18:00~24:00 0.325U/hr
合計5.425U
現在のExchange比
00:00~10:00 0.70U/exch
10:00~16:00 0.50U/exch
16:00~24:00 0.30U/exch