今日の記録
前日眠前:93mg/dL
朝:142mg/dL 2.5カーボ 1.4U
フルグラwith糖質オフバナナ牛乳、サラダ、目玉焼き、ソーセージ、ヨーグルト、ヤクルトace
昼:151mg/dL 5.5カーボ 2.7U
ごはん、サラダ、肉団子のカレーソース
夕:137mg/dL 8.0カーボ 2.4U
ミニそば、ネギトロ丼
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今日はバスの中で更新です。
GWは東京いって、バスケの関東トーナメント観戦してきます‼️
関東トーナメントは高校のときの戦友が試合出るので、楽しみです^ ^
夜行バスなんも問題もなく着きますように…
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現在の基礎レート
00:00~07:00 0.050U/hr
07:00~18:00 0.225U/hr
18:00~24:00 0.300U/hr
合計4.625U
現在のExchange比
00:00~10:00 0.70U/exch
10:00~16:00 0.50U/exch
16:00~24:00 0.30U/exch