朝起きてまず飲むもの ブログネタ:朝起きて飲みたいもの 参加中 水 ! ですね 寝ている間に失った体内の水分を補給するために まず水を飲みます。 それが、水道水ではなく天然水の類であればなおよろし(^_^)v また、寝る前に寝ている間に失うであろう水分の補給のために 水を飲みます。