こんにちは、水光ピールスキンです。
スキンケアを頑張っているのに、乾燥する、くすむ、ファンデのノリが悪い、年々肌が安定しない。
そんな声をよく聞きます。
この場合、使っている化粧品が悪いというより、肌の土台が整っていないことが原因になっているケースがほとんどです。
・肌の土台とは何でしょうか。
肌の土台とは、水分を保持する力、外的刺激から守るバリア機能、ターンオーバーのリズム、これらがバランスよく働いている状態のこと。ここが整っていないと、どんなに高価な化粧品を使っても一時的に良くなった気がするだけで、すぐ元に戻ってしまいます。
・何から始めるのが正解なのか。
一番最初に見直したいのは、落としすぎていないかという点です。洗いすぎ、強いクレンジング、ゴシゴシ洗顔、必要以上の角質ケア。これらは肌の土台を一番早く崩します。
30代以降は特に、オイルクレンジングよりミルクタイプやローションタイプの方が、肌負担が少ない場合も多いです。
・大切なのが、与える前に整えること。
角質が乱れている状態では、どんな美容成分も入りません。だからこそ、刺激の強いピーリングではなく、肌を傷めず受け入れられる状態に整えるマイルドな角質ケアが重要になります。
・最後に、継続できること。
一度のケアで完璧な肌になることはありませんが、肌の土台が整い始めると、乾燥しにくくなる、くすみにくくなる、ファンデの量が減る、夕方の肌が崩れにくくなるなど、少しずつ変化が出てきます。
肌の土台を整えるというのは、何かを足すことより、余計なことをやめて、肌が本来持っている力をきちんと働かせてあげること。
水光ピールスキンでは、今の肌状態を見ながら、何をやめて、何を整えるべきかを一緒に確認していきます。
肌を変えたいけど、何から始めればいいかわからない。そんな方こそ、土台づくりから始めてみてください。
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