イメージコンサルタント&アロマ占星術カウンセラー(仮) creteです。
謙虚でかあること、褒められても謙遜すること、
それらは、日本人の美徳として、良しとされてき来た…とは思いますが、
「謙虚さ」や「謙遜すること」が、自分の良さを
否定してしまうことになりかねないと思うんです。
「いえいえ、私なんて…。」「○○さんの足元にも及びません。」
そんな風に自動的に、自分を低めてしまっていませんか？
その自分の発する言葉は自分の耳にも入ります。
その言葉で、自分はその程度の人間と暗示をかけてしまう。
もったいないです。
あなたは、自分が思うより、ずっと魅力的です。
あなたは、自分が思うより、かなり！いい奴です。(笑)
今日は、褒められたら、まずは「ありがとう。」と言ってみる。
意識的に
褒められるなくても、自分で自分を褒めてみる。
もっと意識的に
自分で自分の良さを認める。
自分を肯定することに、遠慮はいらないんです。
遠慮して、受け取らないでいると、気づかないままに、
自分に我慢を強いてしまう。
我慢を続けると、他人にも我慢を求めてしまう。
私は、頑張ってるんだから、あなたも頑張れ！
私がこんなに、我慢してるんだから、あなたも我慢しろ！
そんな思いが心を満たしてしまうと、どんどん苦しくなる。
以前の私がそうでした…。
あなたの心を満たせるのは、あなた自身です。
遠慮せず、どんどん自分を褒めてください。
我慢せずどんどん心を満たしてください。
あなたは、自分で思うより、ずっと魅力的で、いい奴だから