うちの近くのスーパーにはありましたが。。。


今朝の朝日新聞に載っていて、Yahoo!のトップページにもトピックスで記事がでていましたね。

森公美子さんが、朝食をバナナと水だけにして、1ヶ月半で7kg痩せたという番組が放送されて、

それでみんなバナナ買いに走っているとのことです。

私はその番組を見ていないので、詳しい内容はわからないのですが、やっぱりテレビの力はすごいし、ある意味怖さを感じますね。

お昼の日テレの、みのもんたさんの番組もそうですが、○○にいい、と取り上げられると、すぐにそれが売り切れになる。

過去には、その商品のメーカーとタイアップしていたり、実験データを偽造したなんてのもありましたね。


バナナは昔から、スポーツ選手の栄養補給に一番いいと言われていて、私も中学高校時代に運動部にいたからよく食べていましたよ。

だから、何をいまさら? と思ってしまうのですが・・・。


私ももちろん痩せたいし、実際今までに何度かダイエットしましたけど、続きませんでした。(苦笑)

やっぱり、食べるものを制限するダイエットは、性にあいません。

そうなると、運動しかないのですが、なかなかねぇ。。。

夏前に、Wii Fit を買って、これはチャンスと思って、一時期家族みんなでやっていましたが、

子供達ももう飽きてしまって、やっていません。。。

あぁ、またこれで痩せられないか。。。