35週となりました。
重さはパイナップル2個分🍍🍍らしい。
結構重い
35W0D よく食べた一日
・8時半頃にホット豆乳甘酒、プルーン、ナッツ▶︎9時半頃にお通じ①(やや硬)
・11時頃にワカメスープ、海老アボカドサラダ、フライドポテト、あんこサンデー▶︎13時半頃に休憩・仮眠
・16時頃にビヒダスヨーグルト、ナッツ、ギリシャヨーグルトバニラ
・19時〜20時頃にめかぶ、キムチ納豆、きんぴらごぼう、とうもろこし豆腐、もやしサラダ、煮卵、春巻き、いちご▶︎21時半頃にお通じ②(少・硬)▶︎21時半頃に半身浴、キレートレモン
お散歩してファミレスランチ。食後の眠気が凄かった。フライドポテトとあんこサンデーを食べて一気に糖質摂取したせいかしら。今日はなんだかよく食べた一日だった。
35W1D 朝から少しお通じ
・9時頃にお通じ①(少・硬)
・9時半頃に特製カフェオレ▶︎10時頃にお通じ②(少・普通)
・10時半頃に薬膳茶
・12時頃にめかぶ納豆、鶏肉きんぴらライスバーガー、ビヒダスヨーグルト、バナナ、ナッツ、プルーン
・15時半頃に薬膳茶、桜餅、ギリシャヨーグルトマスカット、ナッツ
・19時頃にR-1鉄分
・19時半頃にベビーチーズ鉄分、カマンベールチーズ
・20時-20時半頃にネギ納豆、煮卵、キャベツメンチ、ささみチーズカツ、ブリ焼き、コロッケ、とうもろこし、文旦▶︎22時半頃に半身浴
朝から少しお通じがあった。出ないよりはマシだろうレベルだけど、いい傾向なので今日は液体摂取多めで行こう。
・9-10時半頃に憲法(短答25問)
・10時半-11時半頃に読書(ヒュウガ・ウイルス)
・12時半-14時頃に執筆
・14時-15時頃に読書(〃)
・15時-15時半頃にマタニティヨガ
・15時半-16時半頃に読書(〃、絶対悲観主義)
・16時半-18時頃に執筆
・21時-22時頃に執筆
35W2D なぜか早起き
・6時頃にホット青汁、蜂蜜
・7時半頃にホットプロテインドリンク
・9時頃にホット豆乳
・12時-12時半頃に坦々つけ麺、ゆで卵、ヌガー、レモンタルト、ビヒダスヨーグルト
・17時頃にビヒダスドリンク、プルーン、ナッツ、R-1鉄分
・18時頃にビヒダスヨーグルト、イヌリンヨーグルト、ナッツ
・19時頃にネギ納豆、枝豆、刺身こんにゃく、オニオンスープ、焼きアジ、雑穀米、豆腐ネギ味噌汁
・20時頃にいちご、文旦▶︎22時頃に半身浴、キレートレモンMUKUMI▶︎22時半頃に下剤薬15滴
なぜか早起き。トイレに起きたら眠れなくなってしまったので起きて活動。
・6時-7時頃に行政法・公法(短答41問)
・7時-9時頃に執筆(Introduction)
・9時-10時頃に読書(絶対悲観主義)
・10時-11時半頃に執筆(〃)
・13時-14時半頃に読書(〃、赤と青のガウン)
・14時半-16時半頃に執筆(〃)
・16時半-17時半頃に読書(〃)
・18時-18時半頃に読書(〃)
35W3D 最近はナッツをよく食べてる
・8時頃: ホット青汁、蜂蜜▶︎8時半頃にお通じ①(硬)
・9時頃: 特製カフェオレ、カントリーマアム
・11時半頃: ナッツ、プルーン、干し芋
・12-13時頃:冷麺、ゆで卵、冷や奴、ビヒダスヨーグルト、イヌリンヨーグルト▶︎13時頃にお通じ②(普通)▶︎14時頃にお通じ③(普通)
・16時頃: ナッツ、どら焼き、シュークリーム、R-1鉄分、干し芋▶︎17時半頃にお通じ④(軟)
・19-20時半頃:ネギ納豆、ジーマミー豆腐、マグロ野菜炒め、しらす丼、味噌汁、ナッツ、ギリシャヨーグルトパイナップル、文旦▶︎21時半頃に半身浴、キレートレモンMUKUMI
最近はよくナッツをちょこちょこ食べてます。美味しい！私の便秘にはあんまり効かないけど...下剤薬が手放せないもんな。
・7時半-10時頃: 商法(短答11問)・民法(債権譲渡短答59問)
・10-10時半頃: 民法(講義-債権譲渡)
・11-12時頃: 読書(赤と青のガウン、57歳で婚活したらすごかった)
・13-13時半頃: 読書
・14-16時頃: 執筆(Introduction)
・16時半-17時頃:読書
・17-18時頃: 執筆(Literature Review)
・21-21時半頃: 執筆(Full Paper)
35W4D 予定日まで後1ヶ月
・8時頃: 青汁、蜂蜜
・9時半頃: 焼菓子
・10時頃: プルーン、ナッツ▶︎10時半頃: 休息、骨盤高位
・11時半-12時頃: キムチ納豆、焼肉ライスバーガー、大学芋、ギリシャヨーグルトプレーン、オリゴ糖、ナッツ、イヌリンヨーグルト、バナナ▶︎16時頃: 休息、骨盤高位
・16時半頃: 鉄分チーズ、カルシウムチーズ、ナッツ
・20-20時半頃: ネギ納豆、冷や奴、ガパオ、サンチュ、ヤクルト、イヌリンヨーグルト、イチゴ▶︎22時頃に半身浴、麦茶
予定日まで後1ヶ月。お腹や鼠蹊部を触った感覚や胎動の変化で少しずつ下がって来たのかな、という感じはする。午前中にオリモノ増加したけど破水という感じではないので様子見。
・7-10時半頃: 民法(短答49問)、民事系(短答45問)
・12-13時頃: 読書(毒婦たち)
・13-15時半: 執筆(Literature Review)
・15時半-16時頃: 英会話レッスン
・17-20時頃: 執筆
・21-22時: 執筆
・22時半-23時: 執筆
35W5D 左鼠蹊部の痛み
・8時頃: 青汁、蜂蜜▶︎9時頃にお通じ①(少・硬)
・9.5時頃: 特製カフェオレ
・11.5-12.5時頃: ジンジャースープ、蒸し鶏サラダ、ちょい盛りポテト、あんこサンデー▶︎13.5時頃: 休息、骨盤高位
・19.5-20.5時頃: ネギ納豆、刺身こんにゃく、枝豆、豆腐麺、イワシ缶詰、玉子焼き、牛肉しぐれ煮、白米、いちご、ギリシャヨーグルトみかん、ナッツ▶︎21.5時: 松康泉、半身浴、キレートレモン▶︎22.5時: 下剤薬13滴
お散歩してファミレス。今回はいつもとは違うサラダにして気分転換。ポテトとあんこサンデーはお気に入りメニューとして固定しつつある
しかし歩くと左鼠蹊部に痛みあり。便秘のせい？靭帯が伸びているせい？股も痛いような...続くようであれば病院で相談だな。とりあえず松康泉を飲んでみた。
・7.5-9時頃: 民訴(短答11問)、憲法(短答25問)
・9-9.5時頃: 読書(毒婦たち)
・9.5-10.5時頃: 執筆(Literature Review)
・13-13.5時頃: 執筆
・14-15時頃: 執筆
・15-15.5時頃: 英会話レッスン
・15.5-16.5時頃: 執筆
・17-17.5時頃: 読書(一分の一)
・18-19時頃: 読書
・21-21.5時頃: 執筆
・22.5-23時: 執筆
35W6D 胡麻団子が美味しい♡
・7時: 青汁、蜂蜜▶︎8時: お通じ①(硬)
・8時: 特製カフェラテ▶︎9時: お通じ②(普通)▶︎10時: 左鼠蹊部カイロ
・10.5時: ギリシャヨーグルトプレーン、オリゴ糖、ナッツ、プルーン▶︎12時: お通じ③(軟)
・12時: サラミピザ、胡麻団子▶︎14時: お通じ④(水便)
・14時: 胡麻団子、大学芋▶︎15時: 休息、骨盤高位、仮眠▶︎16.5時: 休息、仮眠
・18.5-19.5時: ネギ納豆、めかぶ、アボカド、ゆで卵、ピーマン、椎茸、メカジキの胡麻揚げ、ギリシャヨーグルトみかん、R-1鉄分▶︎21.5時: 半身浴、キレートレモン
冷凍庫に保存してた胡麻団子が美味しかった。1個にしておこうかな、と思ったのに2個も食べてしまった。旦那さんが通販で購入してくれたもの。優しい旦那さんに感謝です
・6.5-8.5時: 刑法(短答11問、25問)、刑事系(短答30問)
・8.5-9時: 民法(債務引受短答20問、講義)
・9.5-11時: 読書(一分の一)
・11.5-12時: 執筆(Methodology)
・12.5-15時: 執筆
・15.5-16時: 英会話レッスン
・16-16.5時: 読書
・17.5-18.5時: 執筆
