今日は、明日の休みを見越して限界まで鍛えるべく、利用者の少ない20時にエニタイムフィットネスへ。
 
予想通り利用者が少なく胸・背中・肩・腕・脚とまんべんなく全身をマシーンで鍛え、最後はランニング。
 
ランは僅か3キロであるが、ほぼ全速で走り、最後には燃え尽きた感じだ。
 
22時頃に退場。
 
スッキリした口笛

腕が太くなったな~