いやー年明けた。
あけおめことよろ。
ぶろぐとか久しぶり過ぎて怯える。
そして一昨日は成人式でしたよー
振り袖でアホみたいな時間タクシー待って
膝がくがくしながらタクシーのってはじめて運転手さんに
「あ、おつりいらないですT.T」って言った。
わたし大人じゃん?かっこいいじゃん?←
運転手さんすごく優しかったんだもの。
そして、バイトも決まり。
よし稼ぐぞ^O^
とかいってすぐカメラ買うから速攻お金なくなる^O^
欲しいものありすぎるし^O^
かめら、SPX、マーチン、ポケットwi-fi、NANDAのアウター、BOPPERとか色々!
意外と実用的なの多いー!
とりあえず、カメラ!ニコン!D5100!
型落ちしてるけどこれならある程度いいでしょう!
充実した年になりますように!2013年!!!!!!!!!
朝
「チーズのオムレツ」玉子焼き2つ
カロリー:()
糖質:5g未満
「レモン&バジルのチキン」
カロリー:()
糖質:10g未満
昼~夕
「豆腐のサラダ」
カロリー:250kcalくらい
糖質:不明(多分10g未満)
「豆乳くろみつ」
カロリー:190kcalくらい
糖質:不明(多分10g未満)
夜
「豚のバラ肉の焼肉」
カロリー:()
糖質:約10g
「レタス」
カロリー:ほぼ0
糖質:ほぼ0
「紅茶」
前日比:-0.5
Android携帯からの投稿
朝
「目玉焼き」2つ
カロリー:152kcal
糖質:0.4g
「糖質0ウィンナー」 3本
カロリー:約144.3kcal
糖質:0g
「寒天ゼリー(オレンジ)」250g
カロリー:0kcal
糖質:1.75g
昼~夕
「自家製豆腐のバンバンジーサラダ(バーミヤン)」
カロリー:250kcalくらい
糖質:大体5g未満
「ダージリンティー」
夜
「サーロインステーキ(bigboy)」からし醤油
カロリー:()
糖質:ほぼなし
「サラダバー」
カロリー:不明
糖質:ドレッシングで5g未満
「低糖質ロールケーキ」1切
カロリー:不明
糖質:約1.2g
運動
約5時間ウィンドウショッピング
3時間以上のウォーキング(渋谷~高田馬場)
前日比:-0.2
Android携帯からの投稿
今日からカロリーと食べたものと炭水化物(糖質)書いてダイエット日記にする^0^
だれ も見てないだろうけど、体重は伏せて前日比だけ書く~!
それならダイエットっぽいし~!
さて、今日は
朝
「チョコレート効果86%」1袋
カロリー:34.5kcal 糖質:1.2g
昼
「フランクフルト(セブンイレブン)」1本
カロリー:207kcal 炭水化物(糖質含):3.4g
夜
「小エビのカクテルサラダ(サイゼリア)」
カロリー:247kcal 炭水化物:6gくらい
「チョコレート効果86%」1袋
カロリー:34.5kcal 糖質:1.2g
「ジャモカアーモンドファッジ(Baskin-Robbins)」キッズ
カロリー:168kcal 炭水化物:不明
アイス食っちゃったから赤~
今日はこれでおしまい!
糖質合計:11.8g+アイス分
1日に60gまでだから多分クリアだろう!w
さ~これからまたがんばろ~


