ランニングと~もろもろと‼️ -26ページ目

ランニングと~もろもろと‼️

2020は 走りの原点に戻って健康管理、思考の整理をしていきます。

 新型コロナの終息が早く来ますように!

    はい、久しぶりの投稿になりました。

  各地では 大会が盛況に行われたり、中止になったり、沢山の愛好家が挑んでいるのを感じています。

   私の方はどうかといえば、昨年末は 謎の咳き込み三週間、年開けてからは謎の下腹部の痛みの精密検査(結果的には異常はなく、今は症状無し)があったり。
  
    連休前の開店前の什器制作施工作業に追われまくっての やっとこさの ロング走の開始となりました。やー、開幕準備遅しですね。

  昨年はみちのくジャーニーラン後の 100kmウルトラは 台風に翻弄されてグダグタになりましたが、良く良く考えますと、ジャーニーラン・ロスによって ココロに張りが無かったように感じました。


   まあ〜、ここは寒い信州の山の中、年がら年中 大会に出るのは辞めて出場はここ1番の大会だけに絞り、あとは 日常においての頭の整理 と 健康維持 という本来の目的にする事がいいのではないかと 、悟りました。

   まだ、丹後100km 裸足ラン は頭の片隅にいるのですがね、…。

   今朝は走り出し-4°c終始手袋🧤、ウインドジャケットを着ながらの42km でした。身体 重っ、遅っ、…。

   7月の灼熱の青森に向けて、徐々に徐々に整えていきます‼️  最大の調整力 を発揮していくしかありません!