いまさらながら

いやはや気がつけば師走。早いもんです。

皆様今年はどのようなとしでしたか？

自分は新生活に翻弄されかけた年であった気がします。

まあ詳しくは年末に書くとして、最近はなかなかいい感じですごせていると思います。

なんとか来年へのステップもこめてがんばっていこうと思っています。

う～ん

で

書きたいのは、つい先ごろ行われた亀田ＶＳ内藤の試合なんだよね。

まあもう結果はご存知の通り、亀１が勝ったわけだけど、内藤さんまさかの現役続行宣言！

正直引退すると思っていました。

亀1の左カウンターに反応できない。

戦術が乏しい

など

内藤らしからぬ試合でした。

ただ思うに最近ボクシングを再開して思うのは、上に行けば行くほど、情報処理の能力が必要になってくるのね。

常に世界の厳しい戦いをメディアにさらし「こういうボクシング」とさらしてきた内藤に対して

亀田の手頃感溢れる相手に対して、多少の緊張を要するあまり参考にならない試合では、今回のようにまともにボクシングをしてきた場合の情報は入ってこないわけです。

正直初めてといっても過言じゃない今回のスタイルは、とてもじゃないけど想定外。

対応しきれぬうちに2，3Ｒのカウンタートラブルによりもう狂ったねじは修正し切れませんでした。

色んなスタイルを実戦できる亀１を見事としかいえませんが、元来戦術で勝負する内藤ともう1回やれば面白くなるのではないかと思っています。

しかし、年齢からくるフィジカルの衰えやモチベの問題など問題は山積み。

まだ現役にいるうちに内藤さんとは是非会ってみたいです

時間がない！

ここ最近マスボクシングまではやらせてもらっているのですが・・・

イメージと身体がうまくリンクしないです。

相変わらずこれは以前からそうだったのですが、背の高い選手が苦手です。

もっとフェイントや出入りのボクシングを憶えていかなければ・・・

しかしながら、筋力の衰えがやばいです。

特に背中の筋膜(筋肉ではない感じです。)のりはやばい。朝起きたら背中がぴしーっとなります。

今はまだ始めて一ヶ月経っていないからまだいいけど、３ヶ月である程度の結果が見られるといいかなと思い計画をねっています。

トレーナー業を経験しているおかげで見えてきているものが多くある。これは本当に時間の制約が強い今の生活ではよいことですね。

今日はバランスやウエイトを重点に置いたトレーニング。そのごSPECで計った体重計には体脂肪17％の文字が･･･

TANITAよこの身体で17はなくないか？

アスリートモードと一般モードの差がありすぎてインピーダンス法での計測に疑問が残りました！

さて今後を考えると時間がないぞ！1回選手目線からトレーナーをみてみたいなーとも思っています。

感動

なんだかんだとボクシングにいけてないですが、最近からだがしまってきました。

職場のおばちゃんと1ヵ月後までに腹筋バキバキの約束してきましたww

最近動作研究？ボクシングのビデオを良く見るけど、やっぱ海外の選手は体幹の使い方がめちゃめちゃうまいです。

手打ちのようなパンチでも、重さが違うし、これって股関節の小さな捻り動作がきっと生み出しているのだと思います。

軸足のアウターのトレーニングも急務ですが、並行して股関節インナー(特に内外旋系)のトレーニングもやっていこう！

明日もボクシングだ～！

早くマスでもスパーでもやりたいです。

楽しみだ

近々、神戸夜偏書きますw