体の鍛え方が少し分かってきたこのごろ。
考えてボクシングをするようになってきた今日この頃。
仕事が2連休の1日目に死ぬ気でトレーニングしたら次の日、体がまったくうごかない現象に襲われました・・・
今もすこし筋肉痛が残っています。
トレーニングのやり方がわかってもそれを受け入れる容量がなければ、なかなかうまくいかないもんですね。
25歳ってやっぱり意外に落ちている。コンディショニングの方法を少し見直す必要があるかもね。
課題解決のために、考えながらしばらくは動こうかなと考えたりしています。
そういえば今日から新しい席に引っ越して、エロサイトはもちろん、普通にもサボれないような席になりました(笑)
いいこったね。
あしたも懲りずにトレーニングします♪