あ~あ今回はやっぱりやることになりそうです。 何をって?
貯水制限ですよ。
別に家の水道が貧乏で止められてもいないし、近くで工事があったわけでもありませんが、貯水制限。
そう体のですよ!か・ら・だ。
今日さっき練習終わって、51.7Kでした。
この前の試合ではすでにリミット行ってたよ~(悲)
食事制限をしてる今減らせる物は水分しかない!
ということで貯水制限に踏み切りました。
水を断つとどうなるかって?
そりゃ体重は増えません。
が
とらない分、体に熱がこもりやすくなって、体がすんごくだるくなる!
脳みそがさらにネガティブ思考になり、飢える。
かなりピリピリ、イライラします。
皆さん!この時期のボクサーに近づくのは非常に危険なので、注意しましょう。
とまあこんなブログを書けるのも意外にまだまだ余裕がある証拠だし絞り込んでいきます~とりあえず明日にはリミットを切りたい。
そうそう今日プロとスパーリングやりました。結果はどっこいどっこいって感じかな~まあしかし数日でこんだけ仕上げたもんだ。
これが2週間前だったら…というのは止めよう。あと数日死ぬ気になれよ!