夏野菜~食す^^/ | ☆ WINGFOIL/PARAWING/KITEBOARD/SUP PRO SHOP SUPER FLY☆

夏野菜~食す^^/

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前回、収穫したゴーヤでゴーヤチャンプル~を作ったんですが

写真撮るの忘れた。。。。半分食べたところで気づいたんですが、、、。

今回は、取れたてゴーヤと桃太郎トマトのコラボで、

肉野菜炒めを作りました!

自家製は、トマトとゴーヤだけですが、、、。

玉ねぎ、オクラを加えて夏ばて防止に^^


この暑さで、ゴーヤ達の育ちが良くて次から次へと、、、、。

ネットで料理法を検索して違ったゴーヤの楽しみ方を試して見ます^^


ツルが店の2Fの天井まで伸びた!!!