着ているものは汗でびしょびしょになります。
もちろん着替えてから自分の席に戻るのですが、汗で濡れたTシャツやパンツは、退社するまで屋上で天日干ししています。
私は黒や紺など、ダーク系の色物が多いのですが、乾いても汗の塩分で白くなることがありません。
普段から絶塩しているので、汗の塩分濃度が薄くなっているのです。
暑い時に、運動をして汗をかいても、塩分の濃いものを摂る必要なんて無いのです。
必要な塩分は、肉や魚など、素材に含まれる塩分で十分なのです。
調味料という名前の毒素、「塩分」を含んだ醤油やマヨネーズ、ケチャップ、ソースなどは、けして摂ってはいけないものなのです。
なにせ、注意していても、そうした毒である塩分調味料は、至る食材に氾濫しているので、体内に入ります。
そして、塩分は体を蝕んでいきます。
塩分は、癌の最大要因なのです。

こうした全ての癌は、塩分が引き起こしているのです。
ではまた!