筋肉痛

２・３日前、隣町まで２０分弱、自転車で（しかも電動アシスト）行ってきました。

その晩、太ももに違和感。

『意外と若いんじゃないの～その日に痛くなるなんて。』

などと勝手に思っていました（笑）

が、それ以降昼間は平気でも夜になると脚がだるい・・・が続いております。

毎日蓮の散歩をしていても、使う筋肉が違うせいか関係なくのだるさです。

「単なる運動不足だわ」と一刀両断されております（笑）

その昔は自転車通学でターボ全開２０分、毎日爆走していました（笑）

今の脚力では『倍』はかかると思われます。

歳は取りたくない、というお話でした・・・