南雲吉則さんの本が売れているようで、
一日一食のあの方の本です
。テレビで見たことあるのでは。
非常に興味があり、
私めはもう1年前から二食にして
体調が良いので、よくわかります
。でも、一食まではいきませんが、
二食に慣れると、二食でも
そんなに、やせすぎにはなりません
。体が慣れてくるんです
。芸能人は一食ということを
聞いたことがあります
。帰りに本を買って読もうと思います
。今日出た本もありますね。
Dr.ナグモの７日間若返りダイエット 20歳若返り、15kg痩せる！ (ソフトバンク新書) [新書]
（検索して、調べてください）
どれから、読もうか
