今まで、
散々タバコを吸っておいて、
もう禁煙しようと、タバコをやめる。
実はこれがカンタンなことではありません。
きっと、タバコを吸っている人は、何回か止めようと思い
トライしたことがあるかもしれません。
事実、何とか3日間くらいタバコを止めることができれば、
関節痛や筋肉痛などと闘いながら可能です。
でも、これで禁煙できたと思ったら大間違いです。
ここから、今度は「カラダがタバコのない体質」
へと変化するからです。
これなら、禁煙しなければよかった！
という人もいるのでは。
そんな自分の禁煙生活を報告します。