昨日、歩数計デビューしましたー
すっかり暑くなり、ウォーキングも結構汗ばみますね。
それでも毛糸のパンツだけは今だに履いています。しかも２枚
昨年発見(？)したんですが、毛糸のパンツ２枚重ねの効果は、いやー、本当に素晴らしいんです!
汗かいて外気に当たって身体が冷えても、お腹はぽっかぽか。
真夏ももしかしたら２枚重ねを続行するかもしれません。
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さて、昨日はかな～り歩きましたよ(￣▽+￣*)
自宅から最寄り駅までの往復。そして、霞ヶ関から六本木ヒルズを越えて、表参道&明治神宮まで。
あまりお店にも入らず結構しんけんに、歩っ歩っ歩っ。
あっでも当然ご褒美に表参道のＧＲＯＭ で、おいし～いアイスクリームはいただきました。
（ビターチョコレートといちご☆）
無駄な回り道が多かったから、８キロ以上は歩いたはず。
がしかし、歩数計を見ると３００0歩台。
歩きながらなんだか怪しいと思ったけど。
歩数計を装着しづらいワンピだったのと、のそのそ歩きだったからだと思われます。
でもね、うひひ。デュファストン飲んでるのに、今日の頑張りで体重がちょい減ってましたー
歩数計は、上下に軽やかに歩いた方が反応してくれるみたですね
