ここのところ散歩を嫌がるようになってしまって

 

あまり遠くに行かなくなった

 

嫌がる事は極力したくないので

 

銀の行きたい所だけに行くようにしてる

 

心臓の事もあるので次のトリミングの時に相談しようかな

 

 

老犬ホームの話だったので

 

泣けるのかなと思ったけどそうでもなかった・・・ショボーン

 

 

ただ

 

 

施設を開業した川口さんの話で

 

彼女は自身のお母様に

 

「あなたは冷たい人間なのよ」

 

と、言われていたのでそうだと思ってたらしい

 

だけど犬と暮らしてみてちゃんと生き物の世話も出来るし

 

亡くなるとどうしようもない喪失感も感じるし

 

何よりも愛おしいと言う感情があると確信出来たので

 

冷たい人間ではないんだとやっと思えたとか。

 

 

世の中にはうちの母親と同じ人がいるんだなぁと思った

 

 

私も同じような事を言われてたので

 

面倒を見られないので子供は持たない

 

人とはあまり関わらないと言うような

 

変な心がけで生きていた

 

まぁ、だからと言って

 

人生がそこそこ楽しいので

 

お母さんのせいでこんな人間になったとは思わないけどね

 

おまけに銀がやって来てから

 

思ったより自分が熱くって

 

優しい所もあるんだと気が付いたし

 

 

一匹の犬で世界って変わる

 

 

うちの犬が教えてくれたのはそれかな。

 

 

 

 

 

野際さんが亡くなった

 

そんなに思い入れがあるって人ではないけど

 

この人が演じる姑さんは

 

日本を象徴するものがあったんじゃないかなぁ

 

 

んで

 

 

毎朝

 

車の中で聴いてるラジオは関西の大御所

 

浜村さんなんだけど

 

彼もここの処めっちゃ元気がない・・・

 

なんでそんな事が気になると言うと

 

やっぱり両親と歳が近いからなんだよねぇショボーン

 

元気でがんばって欲しいなぁ

 

本日は二か月で四㌔減量なさりたいと言う

 

宝塚在住のKさん(中年)からのお悩みにお答えします

 

食事制限はしたくないし出来ない

 

運動は出張生活で無理

 

この2点が減量の壁のご様子

 

ならば「考える」と言う方法でやってみましょう

 

 

アンタ・・・いつから太り始めたのよ?

 

 

まずそこ。

 

 

太るのには原因があるからねー

 

歳とって代謝が落ちてイキナリ4キロ増量はないわー

 

食べ物の内容がめっちゃ変わったとかない?

 

なんかハマってる飲み物とか食べ物を思い起こしてみましょう

 

そんでもって

 

ショトースリーパーなワタクシが言うのもなんだが

 

睡眠不足も太るよー

 

睡眠不足=慢性疲労=脂肪を貯めこむ∴休め

 

なんで睡眠不足で脂肪が貯まるっかってーと

 

体が危機感を感じているワケですよ

 

死にかかってるのに燃やしちゃダメってね

 

君の場合は生活の見直しをお勧めかなー

 

 

あ?あれ?

 

 

なんの解決にもなってないので

 

上記の言葉を贈っておく

 

 

それとー

 

夕食がお付き合いでどうしてもガッツリなんだったら

 

朝食を抜け!

 

なんだかんだで一日のトータルカロリー調整は必要

 

朝食を抜くと太ると言うのは嘘だと思うけどなー

 

以上。

 

がんばニヤリ