あなたは、嫌いな人がいますか？
突然、変な質問をしてしまいましたが、
誰にでも、そりの合わない人、相性の悪い人、嫌いな人はいますよね。
とくに、あなたに対して利害関係や信頼関係を壊そうとする人がいるとすれば、
それに対して、必死の思いで防御しなければいけません。
あなたをだましたり、利用しようとする人たちとは、付き合いをやめるべきです。
しかし、あなたに酷い仕打ちをした人がいるとしても、
あなたは、「仕返し」を考えてはいけません。
「仕返し」は、相手を傷つけるより以上に、あなた自身を傷つけてしまいます。
私達は、敵に憎しみを感じると、
むしろ自分自身が敵に支配されることになります。
憎しみの感情が、私達の睡眠・食欲・血圧・健康・幸福にまで影響を及ぼします。
私達の憎悪は、敵には全く影響を与えない（相手は気にしていません）のに、
自分自身が、日夜、地獄の苦しみを味合うことになります。
「仕返し」をしようとすれば、相手を傷つける前に自分を傷つけてしまいます。
敵を恨むことによって精力を使い果たし、神経質になり、容貌が衰え、
心臓病・高血圧に犯され、命まで危うくすれば、敵は大喜びをしてしまいます。
あなたに敵がいるとしたら、そいつと戦争をしてはいけません。
そんな余裕があるなら、その貴重な時間を自分の成功と幸福のために使い、
嫌いな人について考えたりして時間を無駄にしないようにしましょう。
私達が人生の成功者になるためには、
お互いに共存共栄していくことを考えなければ、絶対にうまくいきません。
自分の敵を愛するなんて出来ないけれど、
自分自身の健康と幸福のために、少なくとも敵を赦し、忘れてしまいましょう。
せっかく積み重ねてきた努力や苦労を、ムダにしてはいけません
自分が努力の過程で受けた仕打ちを人にしてしまえば
仕打ちを受けた人の心は荒みます
さらに、その人は憂さを晴らすというかたちでまた別の人に仕返しをします
心の荒みはどんどん伝播し、広がり
世の中はいつまでもよくなりません
せっかくの体験がムダになります
（鍵山秀三郎 イエローハット創業者）
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