止まるにもエネルギーが要る。
人間、あまりに追い込まれた状態が続いて疲れきってしまうと、止まるエネルギーすらなくなるのだそうだ。
最近「あ、やべーな。」と思い始めて、少し意識的に止まるようにしてる。
止まらないまでも、いつもシャキシャキやることを、あえてモタモタやってみたりすると、どこで力んでいるか、どんな無駄な考えや行動で消耗してるか、そんなのがふと見えたりする。
ニンゲン生きてれば、食うなり、寝るなり、ストレス発散してムダな心労とるなり、エネルギーの回復は必要。その辺の入手と使い方を見直す。
