個人的には、いろいろあった日だが、それらは割愛。
ストロークのはなし。
アップダウンがしっくりこなくて、
ずっとひんひん言ってるが、ようやくひとつ光が見えた。
ダウンストロークは重力で落とすだけ。
これが基本。
この、「重力で落としてるダウン」と
同じ「滞空・移動時間」で、
アップストロークも行うようにイメージしてみた。
今までの引っ掛かりがウソみたいに楽に力まず出来る。
そうすると、アップした時の高さも適切になり、
ショットがコントロールしやすくなる。
例えば、手首をブラブラするときに
手のひら側へはふわ～っとゆっくり。
手の甲側へは、慌ててガツンと。
みたいに、今までやってた感じなんだと思う。多分
