この日は曇りがち。
一つのパターンを継続して、
長時間巡行できるようにトレーニング。
同じパターンを長くやるのは
とても苦労することにあらためて驚く。
ミディアムテンポにはショットのキレがポイント。
特に、手足ともストロークのＵＰだ。そして、脱力。
途中で気になったところを修正しようとすると
ガタガタになる。
崩れたら、テンポに乗り直して再スタート。
「切り替えるトレーニングも
同じパターンを続けるトレーニングも両方大事。」
とは、我が師匠のお言葉であります。
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先週のスタジオでのレッスン課題のトレーニングが、
まったくうまくいかなかった。明らかに異常だった。
スタジオ退出したあとに気がついたのは
イスの高さを調整しきれてなかったこと。
せっかく、厳密な高さを決めて、
普段はメジャーで測ってるのに。
どうしても時間制のスタジオとなるとあせってしまい、
肝心な、重要なことに費やす時間すら惜しんでしまう。
「まあいいや」って、そういうところでは思っちゃいかん。
結果、
その一分が一週間・一か月を無駄に
してしまうことになりかねない。いい悪いよりもったいないよ。
仮に時給換算したら、大打撃だろうし。
時は金なり。
若いころには焦る必要がなかったけど、
人生、時間との追いかけっこだと最近思う。
そこも、楽しんでいきたいものです。
